セルフブラック

セルフブラックとは、主に個人事業主、フリーランス、経営者などが陥る過重労働・長時間労働のこと。企業に雇用された状態で生じる長時間労働とは異なり、自身で働き方に裁量がある状態で自ら長時間労働をしてしまう点が特徴。

セルフブラックは、不安定な収入や更なる収入の確保などを目指した結果として生じることが多く、フリーランスや経営者の自己管理の難しさを象徴した俗語でもある。